耳つぼダイエットサロン　Body Care Nori　のり子さんの徒然日記

　数日前の我が家のごはんです

　ポテトグラタン（トマトクリーム風味）
　ナスの煮びたし（にんにく入り）
　長いもの千切り
　
　これに納豆がありました。

　
　”まごわやさしい”
　　ま・・・まめ
　　ご・・・ごま
　　わ・・・わかめ
　　や・・・やさい
　　さ・・・さかな
　　し・・・しいたけ
　　い・・・いも
　　
　全部入っているかな

　バランスの良い食事を

　心がけたいです

　
　　


　

　昨日、耳つぼにみえているKさんが卒業されました

　3か月で１２．４ｋｇも痩せました

　本当にすごいです

　正直言って始められた時は

　私もこんなに痩せるとは思ってもいませんでした

　ごめんなさい

　とにかく良かったです

　おめでとうございます

　これからはフェイシャルでお会い出来るので

　ますます綺麗になっていく様子が

　楽しみです


　

　おとといの夕方、

　娘から泣きながら

　「頭が割れそうに痛い」と電話があり、

　以前、急性蓄膿症になって同じように痛がった事があったので、

　又急性蓄膿症になってしまったのかな・・・と思い

　家に慌てて帰ると、

　頭を抱え込んで尋常じゃない痛がり方なので、

　もう慌てて、慈恵の知り合いのお医者様にお電話すると、

　「救急ですぐに診てもらえるように�рｵとくから、
　　これから連れていったら」

　と、言ってくれたので、

　ちょうど主人も帰ってきたところだったので、

　車で病院に向かいました

　（すごくツイていることに、
　　この日の夕方車が車検から戻ってきたのです）

　病院に着くまでの間、

　何度か戻してしまったので

　すごく心配したのですが、

　鼻と頭のCTを撮ってもらい、

　耳鼻科と神経内科のお医者様に診て頂いたら、

　何も異常がみられないので、

　「ストレスと疲れからではないか。」と

　言われました。

　毎日楽しそうに学校に通ってくれていて、

　部活も最高学年になり部長になり一生懸命がんばって、

　勉強もそれなりにがんばっていたので、

　親が思っている以上に

　ストレスがあったのかもしれませんね・・・

　私が仕事ができるのも、

　子供達がみんな健康でいてくれるからなんだなぁ・・・

　つくづく思ってしまいました。

　健康が一番です


　おまけ・・・

　
　　

　
　慈恵大病院の自販機で売っていました。

　”JIKEI”の文字と校章入りの

　ミネラルウォーターです

　すご〜い
　

　

　


　

　先日、耳つぼにみえているYさんとお話ししていると・・・

　Yさんは久し振りに学生時代のお友達に会ったそうです。

　そのお友達はすごく痩せて華奢になっていたので

　「すごく痩せて、華奢になったね」と言うと

　Yさんは、お友達に

　「変わらないねぇ」と言われたそうです。

　「又8月位に会うかもしれないから、
　　それまでに、もっと痩せます」と

　言ってました

　でも、私たちの年代だと

　「変わらないねぇ〜」というのは、

　褒め言葉のような気がしますが・・・

　これが、３０代と40代の差なのでしょうか

　Yさん

　一か月ちょっとで５ｋｇ減です

　いいペースなので、

　次にお友達に会うときには、

　驚かせちゃいましょうね

　
　　

　今日は末っ子の土曜参観がありました

　暑い中、汗をびっしょりかきながら

　ドッチビーを楽しんでいました

　子供達は元気です

　いつも気になっていたのですが、

　買わずにいた野菜の水切り器（？）

　この間の日曜日にニトリに行った時に

　買いました

　早速、使ってみると、

　本当によく水滴が取れます

　サラダもいつもより美味しく感じるから

　あら不思議

　これから活躍しそうです

　

　ここのところ毎日蒸し暑いですね。

　心なしか体もだるく感じ、

　気分も沈みがちになってしまいますが・・・

　きれいに咲いている紫陽花を見ると

　梅雨の時期もいいなぁ・・・と思えます

　

　買っちゃいました

　キャスキッドソンのバッグ

　家に帰り

　末っ子に「どう」と聞くと

　「う〜ん
　　ばあばにプレゼントすれば」と言われ

　「何で
　　ママだと変」と聞くと

　気を使いながら、

　「ママはもう少し可愛いのがいいと思うよ
　　ばあばは花が付いているよく持っているじゃん」

　と言われてしまいました・・・

　私的には気に入っていたので、

　なんかビミョーな気分でした

　娘にこのことを話すと、

　娘も半笑いしながら、

　「なんかね」と言ってました・・・

　でも、今日早速使っています

　　
　　　　　　　　　

　一か月位前の話になりますが・・・

　耳つぼに見えているIさんと、

　末っ子と空（我が家の愛犬）の話になり

　「そうそう
　　これが末っ子と空の写真なのよ」と見せて

　笑っていたのですが・・・

　その日家に帰ると娘が、

　「ママ　
　　この間、すごい格好でソファーで寝てたから
　　ママのデジカメで撮っといたけど、
　　気がついた」

　えっ

　ひょっとして、あの写真て末っ子ではなくて、

　私だったの

　もう、可笑しくて一人で大笑いしていたのですが

　娘と長男は、あきれてかえっていて

　一緒に笑ってくれませんでした

　どおりで、

　ソファーにビールのカンが転がっている訳ですよね

　

　


　　


　

　末っ子が学校から持って帰ってきた

　ゴーヤに

　お花が咲きました

　末っ子に

　「ゴーヤ、お花咲いたよ！！」と言うと

　嬉しそうに「本当だ
　　　　　　　お水あげよう」と言って

　お水をあげてました

　夏休みの宿題になると思うので

　枯らさないように要注意です

　（もうすでに心なしか元気がないようですが）